ＡＲＲＩＢＡではプログラムの自由選択制を採用し、スタッフからの指導やアドバイスは必要最小限に留め、徹底的に「利用者さま本位」を追求します。
利用者さまが自由にプログラムを選択し、苦しいリハビリではなく、笑いがあり、楽しみながら体を動かす。
それでお元気になっていただければというのがスタッフの願いです。
利用者さまが自ら進んでリハビリに励んでいただき、自分らしく生きることの楽しさを実感していただくことを目指しています。

国道197号線宮内交差点から少し入ったところに立地し、グループホーム　アクティブライフ保内が併設されています。
保内町の中心地で、近くには八幡浜市役所保内庁舎、郵便局などがあり、生活に便利な場所です。
公共の交通機関を利用してお越しいただく場合は、JR八幡浜駅より伊方方面行のバスで20分、三島神社前下車、徒歩5分です。

明るく広々としたフロアに様々な先進のトレーニングマシンが備えられています。

以下のような種類があります。

１．レッグプレス
下肢全般の筋肉を強化し、「立ち上がる・座る・しゃがむ・歩く」等の動作、日常生活に必要な筋肉を強化します。
足を固定しシートが可動する構造により、実際の動作により近い運動が行えます。

２．ローイング
広背筋、菱形筋を強化して、高年齢者特有の円背予防・改善を目指します。

３．ベッド型マッサージ器　アクアタイザー
プロの手技治療を実感できる多彩なプログラムを完備。
治療プログラムは「さする・こねる・もむ・おす・たたく・のばす・なでる」
身長にあわせた部位別マッサージができ、高齢の方でも乗り降りしやすい設計で、快適さを保つエア抜き機能も完備しています。

４．体成分分析器
滅多に測定することの出来ない体成分バランスや生活習慣病の根源である内臓脂肪、基礎代謝量を測定することで、身体や健康管理についての関心を喚起。
利用者さまのモチベーションを呼び起こし、より改善することによって、更なるリハビリテーションに対するモチベーション向上に繋がります。

いこっとのリハビリプログラムは、真網代くじらリハビリテーション病院のリハビリプログラムがベースとなっており、利用者さま向けに、気軽に楽しく取り組んでいただけるようアレンジしています。

筋トレやリハビリの個別プログラムは作りますが、本人の意思で行っていただけるよう無理なく、気楽に遊びの延長戦で楽しみながらリハビリしていただける仕組みとなっています。
またモチベーションがあがり、継続する仕組みとして「コット」という施設内通貨があり、筋トレや脳活性トリムなどで稼ぎ、今度はそれをカジノやオークションで使うことができます。
稼いだ「コット」を楽しく使って、新たに稼ぐ。
このサイクルを回すことがリハビリへのモチベーションの源となります。

【一日のプログラムの流れ】
午前の部　9：00～12：15
午後の部　13：30～16：45
（お風呂・お食事なしの3時間）

お迎え・到着
ご自宅までお迎えに伺います。

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準備体操（約15分）
血圧・脈拍・体温を測定し、体調に合わせた運動を提供いたします。
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個別リハビリ（約2時間15分）
身体状況に応じた運動プラン・個別メニューを実施いたします。
ご希望のプログラムをお選び下さい。
※金曜日の午前中は全員でシニアヨガを行います。
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整理体操（約30分）
PT（理学療法士）考案の体操で体をほぐしていきます。
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出発・お送り
ご自宅までお送りいたします。


『デイサービスいこっと』からのご提案
・介護予防
【運動プログラム】
機器を使用したリハビリ・理学療法士考案の運動プログラム
【脳活性プログラム】
多彩なトリムやドリル、ゲームやエンターテイメント機器

・社会参加
ボランティア活動（地域の行事に制作したものを寄贈）

・生きがい楽しみ
【選択制プログラム】
自分の好きなプログラムを自由に選ぶことで、「やる気」の増進、継続