「アクティブ・リハ すまいる」は、平成26年9月1日オープンの、今までにないような、おしゃれな雰囲気のデイサービスです。
月曜日～金曜日運営の半日型デイサービスで、午前・午後各3時間のコースとなっています。（送迎あり）

「心・笑顔」・「リラクゼーション」・「運動」の3つの融合で、ご利用者様はもちろん、ご家族様まで『生き生きとしたSmile生活』が出来るようなサポートをいたします。

20代、30代中心の若いスタッフと一緒に笑顔で楽しくトレーニングをしてみませんか。
皆様をスマイルでいっぱいに出来るようお手伝いしてまいります。

天山交差点から国道33号線を市内から砥部方面に進んで、天山変電所を右折したところにある、黒×白のモダンな建物『AQUA COMMUNITY』内にあります。
AQUA COMMUNITYは、『アクティブ・リハ すまいる』の他に、アクア整骨院・フィットネス＆ボルダリングAQUA・貸スタジオGlow・CORE TOPアカデミー（学習塾）がある複合施設です。

大きな窓がある、明るくて開放的なスペースです。
デイスペースには、身体機能の維持・向上に適したザオバ油圧マシンが7台、安全に座ったまま歩行訓練用のトレーニングが出来るマシンが2台あり、サーキットトレーニングが行えます。
また、身体の状況に合わせて手すりの高さや幅が調整できる平行棒もあります。
マシン以外にも、ピラティスやセラバンド、ボール体操、メドマー（空気圧マッサージ）やソラーチ（中足骨マッサージ）等、様々なトレーニング・リラクゼーションツールを揃えております。

また、愛媛初となる『TRX』を導入しております。
TRXは、自重を使って体を鍛える、米国海軍特殊部隊発のトレーニングシステムです。サスペンダーのような形をした紐状のサスペンションバンドに、手や足を引っ掛けてトレーニングを行います。
身体の状況に合わせたプログラムで、体づくりの基礎となる体幹を鍛えることができます。

マッサージベッドがあり、鍼灸師・マッサージ師・指圧師による個別マッサージを受けることができます。

半日型のため、お食事はありませんがトレーニングの後にティータイムがあります。
有機コーヒー・玄妙茶をはじめ、様々なドリンクからお選びいただけます。
玄妙茶は、体本来のチカラを整える大自然の健康茶です。
ティータイムは、トレーニングルームとは違ってカフェに来た感覚を味わえるように『自然派Genki-Cafe』でご利用者様同士やスタッフを交えて楽しいお話をしながら過ごしていただけます。

ご利用時間：
午前　9:00～12:00
午後　13:00～16:00

初めてのご利用の際、また、定期的に、姿勢分析・動作分析装置の『ゆがみーる』を用いて、身体を分析しています。
分析結果をもとにトレーニングプログラムを立てていきます。
定期的な分析により、トレーニングの効果を実感していただけます。

トレーニングとリラクゼーションの両方のプログラムをご利用いただけるのが、「アクティブ・リハ すまいる」の特徴です。


【SMILEな半日スケジュール】

◇送迎(午前の部9:00　午後の部13:00)
スタッフがご自宅までお迎えにあがります。
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◇健康チェック(午前の部9:05　午後の部13:05)
健康状態や食事の摂取状況、体温、血圧等をチェックいたします。
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◇準備体操(午前の部9:20　午後の部13:20)
筋肉を伸ばしたり関節を動かしたりして、本格的なリハビリテーションに備えます。
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◇リラックスタイム(午前の部9:40　午後の部13:40)
準備体操をした後の体調確認、水分補給をしながら、リハビリプログラムを決定します。
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◇リハビリトレーニング(午前の部10:00　午後の部14:00)
ご利用者様お一人お一人似合ったプログラムを、健康運動指導士がご指導いたします。
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◇リラクゼーション(午前の部10:50　午後の部14:50)
鍼灸師・マッサージ師・指圧師による個別マッサージを行います。
アクティビティの1つとして愛媛県内初の鍼灸師による鍼・灸もご利用頂けます。
また、メドマー（空気圧マッサージ）やソラーチ（中足骨マッサージ）、耳つぼジュエリー等（別途費用）もご利用頂けます。
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◇整理体操(午前の部11:20　午後の部15:20)
翌日に疲れを残さないよう、クールダウンを行います
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◇ティータイム(午前の部11:35　午後の部15:35)
運動の後は、ご利用者様同士、スタッフも交えて楽しくお話ししながら、ティータイムを楽しみます。
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◇送迎(午前の部12:00　午後の部16:00)
スタッフがご自宅までお送りいたします。