『100歳まで元気に歩こう！ 第6回 足のマッサージ～足だけでなく心身のケアにも～』
いよいよ最終回となりました。 今回は、足のマッサージについてです。 ...[続きを読む]
2015.06.15100歳まで元気に歩こう
100歳まで元気に歩こう
『100歳まで元気に歩こう！ 第5回 靴選びの重要性 ～靴の影響力～』
足のトラブルの多くは、足に合っていない靴が原因になっているといって ...[続きを読む]
2015.06.12100歳まで元気に歩こう
『100歳まで元気に歩こう！ 第4回 正しい角質ケア ～原因を考えてみましょう～』
足はからだの土台であり、私たちの全体重を支えています。 そのため、 ...[続きを読む]
2015.06.12100歳まで元気に歩こう
『100歳まで元気に歩こう！ 第3回 正しい爪の切り方 ～爪の役割～』
指先についている小さな爪。この爪にどんな役割があるか、ご存知ですか ...[続きを読む]
2015.06.12100歳まで元気に歩こう
『100歳まで元気に歩こう！ 第2回 足浴のすすめ ～足浴で健康管理～』
「足浴」と聞くと皆さんはどのようなイメージをお持ちでしょうか。 温 ...[続きを読む]
2015.06.12100歳まで元気に歩こう
『100歳まで元気に歩こう！ 第1回 フットケアの必要性 ～あなたの足は大丈夫ですか？～』
「ずっと元気でいきいき暮らしたい」、それは誰もが願うことですね。 ...[続きを読む]
2015.06.12100歳まで元気に歩こう
